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la magique recette de tous les temps est en face de vous! Vous pouvez perdre 40 livres dans 1 mois!

par sarah 17 Février 2017, 20:40 Beauté naturelle

Depuis les temps anciens, la nature a été la principale source de médicaments pour les humains.Dans ce que nous pouvons trouver toutes les propriétés et les nutriments dont nous avons besoin pour guérir de nombreuses maladies.

Voilà pourquoi beaucoup ont décidé de quitter la médecine conventionnelle de côté pour utiliser la médecine naturelle. Le plus grand avantage de cela est qu'il est très pas cher et il n'a pas causer des dommages .

Une boisson naturelle utilisé pour traiter beaucoup de choses est préparé avec du citron et chia.Ce rythme puissant nous aide à prévenir la grippe , nettoyer le corps et prévenir accumulation degraisse. Voilà pourquoi beaucoup de gens du monde entier ont décidé de l' inclure dans leur régime alimentaire. Si vous aussi vous voulez le faire, nous allons vous montrer comment préparer facilement dans votre maison.

Buvez citron et chia pour brûler la graisse accumulée

Chacun de ces ingrédients sont très bons et en bonne santé. Cependant, quand nous les combinons dans une boisson, le résultat est surprenant. La meilleure partie de tout est que les deux sont très pas cher et facile à obtenir.

CE DONT TU AURAS BESOIN:

  • Le jus de citron (1 unité).
  • Les graines de chia (1 cuillère à soupe).
  • miel (1 cuillère à soupe).
  • Eau (1 ½ verres).

PRÉPARATION ET UTILISATION:

Pour commencer , nous devons faire tremper les graines de chia pendant au moins 1 heure.Quand ils absorbent l'eau, ils ressemblent à un gel des pastilles en raison de la fibre , ils contain.Then vous devez apporter tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez -les bien.Et c'est en tout votre puissante boisson de combustion des graisses est prêt!

Ce délicieux jus devrait être consommé tous les jours le matin dans la matinée. En faisant cela ,vous accélérer votre métabolisme et perdre du poids rapidement et efficacement.

CITRON

  • Il contient beaucoup de vitamines (B, C et P) et des minéraux tels que le potassium, lephosphore, le fluor , le sodium, le magnésium, le fer et le calcium.
  • Il est un puissant purificateur pour le corps.
  • Il a très peu de calories (29 calories dans 100 grammes de jus).
  • Il est riche en fibres qui nous aide à éliminer les toxines du corps.

CHIA

  • Il est un antioxydant naturel puissant.
  • Il a une teneur élevée en fibres, de calcium, de protéines et d' oméga - 3 acides gras .
  • Ils donnent un sentiment de satiété qui élimine l'anxiété alimentaire.
  • Réduit le taux de sucre dans le sang.

Bien que cette boisson est extrêmement puissant pour la perte de poids, il est nécessaire de l'accompagner d'une alimentation équilibrée et des activités physiques . Si vous le faites, vous aurez des résultats étonnants en peu de temps!

 

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