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Astuces Beauté, Santé et Maison

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Une fois que vous lisez ceci, vous ne jetez jamais cette partie de la banane

Publié par sarah sur 9 Mai 2016, 19:54pm

Catégories : #santé naturelle

Une fois que vous lisez ceci, vous ne jetez jamais cette partie de la banane

Nous sommes tous conscients des avantages que les bananes apportent et les propriétés de leur pelage ne sommes pas moins importants.

Les gens dans certains pays tels que l'Inde ne jetent pas la peau de banane après avoir mangé, car il a des avantages nutritionnels qui durent depuis des décennies.

Voici plusieurs façons comment utiliser la peau de banane:

1. La peau de banane pour le blanchiment des dents

Avant d'aller au lit frotter vos dents avec le côté intérieur d'une peau de banane tous les jours pendant 2 semaines. Vous remarquerez des résultats positifs très prochainement.

2. Retirer les verrues de la peau

La peau de banane peut résoudre le problème, comme un verrues de la peau. Il les enlever avec elle et de prévenir leur apparition dans l'avenir. Placez la peau sur la verrue sur votre peau et le fixer avec un bandage. Laissez-le rester pendant la nuit.Continuer avec le processus jusqu'à ce que vous avez les résultats recherchés.

3. L'acné et sans rides

Avec ses antioxydants et les caractéristiques anti-vieillissement, la banane est excellente pour les soins de la peau. Frotter la peau de banane sur la peau, en particulier sur le point irrité et laisser reposer pendant 30 minutes. Il hydrate et nourrit votre peau, et en même temps de réduire votre acné.

4. psoriasis Durcissement

Malheureusement, cette maladie de la peau ne peut pas être totalement guéri avec la peau de banane. Cependant, il peut soulager les symptômes du psoriasis.

5. peau de banane comme un analgésique

Frotter la peau de banane sur les points douloureux sur votre corps. Il est un excellent antalgique.

6. peau de banane pour perdre du poids

Saviez-vous que beaucoup de potassium est présent dans la peau de banane? Elle peut contenir 40% de potassium.

Vous avez besoin de ce minéral si vous voulez perdre du poids. Stimuler votre métabolisme et brûler plus de calories et les muscles est tout ce que vous avez besoin. En ayant plus d'énergie, vous pouvez être plus actif.

Cependant, des pelures de bananes contiennent beaucoup d'autres choses, comme des antioxydants, des fibres, des vitamines B, de la vitamine A.

La peau contient plus de fibres que dans la banane elle-même. Et qu'est-ce que faire la fibre?Il vous permet de rester complet pour une période plus longue.

Maintenant que vous savez les bananes ont sérieusement étonnants effets de perte de poids, regardez la peau de banane recette ci-dessous et changer votre vie entière.

Skins Bananes avec Black-Eyed Peas

-4 Pelures de bananes vertes

- 1 cuillère à café de curcuma

- Sel

cuillères à café -2 huile de coco

- ½ c pois aux yeux noirs (si vous utilisez frais, tremper toute la nuit)

- ½ graines de moutarde de cuillère à café

- 2 cuillères à soupe de noix de coco non sucré râpé

- Le jus d'un citron vert

1. Couper les pelures en petits morceaux et faire bouillir dans de l'eau, le curcuma et mettre une pincée de sel. Ajouter quelques gouttes d'huile dans l'eau afin d'empêcher la sève de coller à votre pot. Après avoir porté à ébullition laisser mijoter jusqu'à ce peaux soient tendres. Ensuite, les égoutter, en réservant l'eau pour une utilisation ultérieure.

2. Si vous utilisez des pois aux yeux noirs frais, faire bouillir jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Si vous utilisez en conserve, rincez-les et égouttez les haricots.

3. Faire chauffer un peu d'huile de noix de coco dans une poêle ou une poêle à frire à feu moyen. Puis ajouter les graines de moutarde et les cuire jusqu'à ce qu'ils commencent à éclater.

Ajouter les zestes bouillies et les petits pois aux yeux noirs, bien mélanger et cuire pendant 5 minutes. Retirer du feu et incorporer la noix de coco. Ajouter un peu de sel au goût et en finir avec le jus de lime. Il est prêt à être servi.

Vert ou jaune peau de banane ?

Les bananes mûres contiennent plusieurs caractéristiques de lutte contre le cancer et ils peuvent aider votre corps à créer des globules blancs.

Si vous voulez perdre du poids, les peelings verts sont meilleurs. Ils contiennent plus de probiotiques et probiotiques aident votre tube digestif. Les peelings verts augmentent les niveaux de sérotonine et de dopamine dans votre corps.

Il peut être difficile pour vous de manger la peau, mais il y a des façons dont vous pouvez faire cela.

Par exemple, faire un Smoothie . .Put Les deux extrémités de la peau dans un mélangeur, ajouter un peu de lait, la cannelle, la glace et tout autre ingrédient que vous aimez. Le choix de cette méthode vous oblige à utiliser des pelures jaunes parce qu'ils sont plus doux et il donne beaucoup meilleur goût.

L'autre option pour les bananes mûres est le thé . Si vous voulez préparer un thé, retirez les extrémités et faire bouillir la peau pendant environ 10 minutes. Égoutter et profiter dans lethé de la banane. Eventuellement, ajoutez un peu de miel.

Cependant, les bananes vertes sont meilleures pour la cuisson . Utilisez des pelures de bananes vertes pour préparer les chutneys ou les currys ou les utiliser comme un substitut pour les tomates. Ne hésitez pas à faire preuve de créativité.

Acheter des bananes biologiques et les nettoyer soigneusement avant d'utiliser.

Source: myilifestyle.com

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Déménagement longue distance 20/05/2016 17:41

Je confirme pour le blanchiment des dents, c'est vraiment super !

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