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Astuces Beauté, Santé et Maison

Recettes, remèdes, conseils, trucs et astuces naturels et économiques pour la beauté, la santé, les enfants et la maison


Perdez jusqu'à 5 kg Avec cette boisson étonnante en moins de 7 jours sans exercice!

Publié par sarah sur 22 Avril 2016, 20:33pm

Catégories : #Beauté naturelle

Perdez jusqu'à 5 kg Avec cette boisson étonnante en moins de 7 jours sans exercice!

Cette boisson facile à préparer est très efficace.En plus vous n’aurez pas besoin de l’exercice .

Vous avez juste besoin de boire cette boisson à la place du petit déjeuner.

Ingrédients:
  • 6 pruneaux
  • Eau - 100 ml
  • farine d’avoine- 2 cuillères à soupe
  • 1 cuillère à café de graines de lin moulue
  • Cacao - 1 cuillère à café
  • Kéfir - 300 ml
Préparation:
  • Prunes dans l'eau chaude. Laissez-le couvert pendant 10 minutes.
  • Prenez un autre bol et mélanger les flocons d’avoine, de cacao et de graines de lin moulues

  • Egouttez les pruneaux et les hacher. Ensuite, ajouter au mélange.
  • Laisser reposer jusqu'au lendemain. Boire le matin comme le petit déjeuner.
  • Utilisez pendant un mois et vous aurez certainement remarqué peser la perte et également vos cheveux et ongles deviendront plus forts.

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