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Astuces Beauté, Santé et Maison

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Manger 5 noix et attendre 4 heures: voilà ce qui va vous arriver!

Publié par sarah sur 27 Décembre 2015, 19:16pm

Catégories : #santé naturelle

Manger 5 noix et attendre 4 heures: voilà ce qui va vous arriver!

Il ya une nouvelle étude qui montre que si vous mangez une part de noix pour un jour, il vous fera de protection contre les maladies cardiaques.

Si vous prenez des noix tous les jours il vous fera définitivement sécurisé.

Les scientifiques ont constaté une grande amélioration par étapes de cholestérol et l'élasticité des veines du sang, et après 4 heures de manger des noix ou de noix huile, il permettra de mieux le flux sanguin dans votre corps

Les scientifiques ont également dit que manger quotidienne de noix peut vous battre contre les maladies cardio-vasculaires.

Professeur de nutrition à l'Université Penn State en Pennsylvanie, le Dr Penny Kris Eteron dit que si nous consommons une seule main de noix ou de noix huile, pendant 4 jours, nous pouvons réduire le risque de maladies cardiaques.

Cette étude est la première qui montre comment les noix sont bonnes pour l'ensemble de notre santé. Avec seulement trois cuillères à soupe de manger. (51g) de l'huile de noix, nous pouvons améliorer la condition des veines du sang en seulement 4 heures.

L'huile de noix est particulièrement bon pour l'intégrité des cellules endothéliales. Ces cellules sont en ligne avec les veines du sang et jouent un rôle important dans leur élasticité.

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