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Astuces Beauté, Santé et Maison

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Les scientifiques se demandent: Manger 100 grammes (3,5 oz) de chocolat par jour! Voici pourquoi

Les scientifiques se demandent: Manger 100 grammes (3,5 oz) de chocolat par jour! Voici pourquoi

L'étude a inclus 25 000 hommes et femmes.

Les gens qui mangent du chocolat ont un risque 11 pour cent plus faible de développer une maladie cardiovasculaire, selon la recherche menée par des scientifiques à Aberdeen Sveučilištau. Selon la recherche, vous devriez consommer jusqu'à 100 grammes (3,5 oz) de chocolat par jour pour une vie saine.

Les amateurs de chocolat sont jusqu'à neuf pour cent hospitalisé en raison de la maladie de coeur, tandis que 23 pour cent avaient un risque réduit de crise cardiaque.

A la surprise des chercheurs - ceux qui quotidiennement consomment de sept à 100 grammes (3,5 oz) de chocolat, ils avaient moins de poids, une meilleure relation entre le poids corporel et les muscles, mieux la pression artérielle, un pourcentage plus faible avaient un diabète et il était plus facile pour eux pour effectuer des activités quotidiennes.

- Source: http://healthneedscare.com/scientists-are-asking-eat-100-grams-3-5-oz-of-chocolate-a-day-heres-why/#sthash.9ieGwlas.dpuf

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